이야기21 노령연금 수급자격 총정리 노령연금 수급자격에 대해 알아보려고 해요. 많은 분들이 궁금해하시는 주제인데, 제가 알아본 바로는 일정한 조건을 충족하면 노령연금을 받을 수 있는 거예요. 자세한 내용을 알아보기 전에 간단하게 노령연금이란 무엇인지부터 알아볼까요? 목차 1. 노령연금이란? 노령연금은 공적인 사회보장제도 중 하나로, 국가에서 제공하는 노후에 대한 경제적 보호입니다. 일정한 연속적인 근로 생활을 한 후 퇴직하거나 나이가 많아 일할 수 없는 경우에 지급되는 혜택입니다. 노령연금은 국민연금의 기초가 되는 급여로 국민연금 가입자가 나이가 들어 소득활동에 종사하지 못할 경우 생활안정과 복지증진을 위하여 지급되는 급여로써 가입기간(연금보험료 납부기간)이 10년 이상이면 출생연도별 지급개시연령( “노령연금 지급연령 상향조정” 참조) 이.. 2024. 1. 29. 우울증에 좋은 방법: 해 보기 밤에는 반대 현대의 물질문명은 우리의 생물학적 시스템에 영향을 미치고 있습니다. 낮에는 밝은 빛이 뇌의 작동을 최적화하도록 진화해왔지만, 밝은 조명 아래에서 지낸 90%의 시간은 이러한 생물학적 특성에 도전하고 있습니다. 목차 낮의 햋빛과 밤 조명이 미치는 영향 연구에 따르면 야간 빛에 노출된 경우 불안, 조울증, 외상 후 스트레스 장애와 같은 정신 질환 위험이 높아지며, 낮 동안 햇빛에 노출되는 것이 정신병 위험을 줄일 수 있다고 합니다. 연구 결과에 따르면 야간 조명 노출은 우울증 위험을 증가시키고, 낮에 햇빛에 노출되는 것은 우울증 위험을 감소시킨다고 합니다. 이러한 영향은 인구통계학적 특성과 무관하며, 교대 근무, 수면, 도시와 시골 거주 등을 고려하여도 유효하다고 연구진은 설명했습니다. 연구 결과를 고려하면.. 2024. 1. 29. 탄소중립 실천포인튿제 포인트 얻는 방법, 홈페이지 차례 탄소중립 실천포인트란? 일반국민의 탄소중립 생활 실천문화 확산을 위하여 다양한 민간기업의 친환경활동 이용 시 이용실적에 따라 인센티브를 지원하는 제도입니다. 참여방법 탄소중립포인트 회원가입 실천 항목별 참여방법 참고 녹색생활실천활동 포인트적립 인센티브 수령( 현금, 신용카드사 포인트 두가지중 선택하여 수령하실 수 있습니다. 생각보다 포인트가 잘 쌓입니다. 내가 모르는 사이에 포인트는 통장으로 들어옵니다. ^^ 포인트 지급 일정 적립 포인트의 지급(인센티브) 일정은 다음과 같습니다. (전월 실적에 대한 지급안내) 1. 참여 정보 확인(매월 10일~15일) : 해당 월 신규참여자 개인정보 확인(계좌정보 등 확인) 2. 포인트 산정(매월 초~15일) : 포인트 지급 대상(자동연계 수동실적) 최종 실적 수.. 2024. 1. 26. 한파(대설)시 자동차(차량) 관리하는 법 갑자기 온 추위로 인해 시동이 걸리지 않으시는 상황이 종종 발생하곤 합니다. 기온이 영하 10도까지 뚝 떨어졌기 때문입니다. 엔진이나 배터리를 교체해야 할 수도 있는 만큼 추운 날씨에 대비해 미리 차량 관리를 하는 것이 중요합니다.1.지하에 주차하기갑작스러운 추위에 대비하는 가장 기본적인 방법은 주차하는 방법입니다."지하"에 주차하는 것이 동결 온도를 피하는 열쇠입니다. 주행 중에는 엔진 온도가 수백도에 달할 수 있기 때문에 문제가 되지 않지만, 정차 상태에서 차가운 온도에 장시간 노출되면 연료 필터나 가스 탱크의 수분이 증가하여 추운 날씨에 시동을 반복적으로 걸면 즉각적인 차량 고장으로 이어질 수 있습니다. 특히 고압 분사식 자동차의 경우 더욱 그렇습니다. 그렇기 때문에 겨울철에는 따뜻한 곳에 차를 .. 2024. 1. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
